瓦拉内如今是科莫俱乐部大使兼发展董事会成员，近日在接受《米兰体育报》的专访时，瓦拉内谈到了这个职位的具体工作、对科莫本赛季的展望等话题。

你具体负责什么工作？

大使一开始会利用自己的知名度和人脉网络，帮助俱乐部提升形象。现在我大部分工作都围绕青训展开。美女污视频专注的是打造一种身份认同、一套工作方法，明确美女污视频希望孩子们如何训练、如何踢球。

我也负责俱乐部组织的夏训营，这对当地社区和全球品牌推广都很重要。美女污视频的目标是成为世界上最好的夏训营之一，去年美女污视频办了第一届，现在正在筹备第二届。

此外，我还在推进一个公益慈善项目，叫作“瓦拉内训练营”。完全免费、向所有人开放，让孩子们能体验顶级职业足球环境。这个想法在法国发展得很好，我希望很快也能带到意大利。

你觉得意大利青训和欧洲其他地区水平相当吗？意甲是否应该更勇敢地使用年轻人？

不，事实上我觉得水平很不错。或许问题在于，这里的联赛战术性极强，胜负差距非常微小。可以说，这并不是一个最适合强行提拔年轻人的环境，因为要让小将出场，周围的整体环境必须准备好接纳他。而这也是我工作的一部分。

你年轻时远赴西班牙，那段日子也很艰难。你会给现在走同样路的孩子什么建议？

最重要的是耐心。当我从朗斯转会到皇马时，一切都更宏大、全新、截然不同。尤其是对时间的感知变了：一个月没比赛，感觉像过了一年。你必须专注、坚持、有韧性，训练时就要拿出随时能上场的态度。

谁是这段路上帮你最多的教练？

齐达内，不是随便哪个人。他建议我，每次训练只专注改进一件具体的事：一脚长传、一种不同的停球、一个新的跑位。一件小事，不要多，不要全，每天加一点，慢慢进步。这又回到了耐心、韧性、坚持的概念。

你在科莫平常的一天是怎样的？

我在这里大部分时间都在工作，往返于各个青训中心。然后在市中心和管理层开会、参加活动。剩下的时间就打板式网球。球队客场比赛时，我有时喜欢去餐馆或酒吧和大家一起看球，而不是一个人看。因为当你是球员时，总是活在自己的泡泡里。所以我想试着去感受、去了解、去接触周围的人，感受他们的情绪。

你拿过世界杯，在皇马赢下一切，是什么让你选择科莫？

首先打动我的，是俱乐部的愿景。一个非常有趣的项目。在科莫，你真的能感受到：一切皆有可能。这就是推动我来到这里的原因。

你预料到俱乐部会如此快速、巨大地成长吗？

怎么说呢……美女污视频正在见证一个奇迹。七年前还在低级别联赛的球队，现在意甲排名第五。这太不可思议了，但原因在于他们与众不同的思路。在这里，你可以真正做创新的事，这一点极大地激励了我，有机会用我的经验和学识，为俱乐部的成长贡献力量。

然后是那个倒霉的八月周日，伤病，突然而坚决的退役决定。

我20岁时右膝受过重伤。整个职业生涯，我都在努力在更弱的那条膝盖和另一条之间找到平衡。当我的左膝也断了时，我立刻意识到：失去这种平衡，再继续下去会非常困难。

当时你已经想过会留在科莫工作吗？

完全没有，这根本不在计划里。我来这里是为了踢球，给主席打电话说我无法再继续，也并不容易。我真正感激俱乐部的一点是，他们愿意坐下来沟通，看看我是否能担任其他角色。就在那一刻，我明白了法布雷加斯所说的“大家庭”是什么意思。

意甲伤病很多，你一直反对“洗衣机式”密集赛程。如果你在国际足联，会怎么做？

好消息是，几天前美女污视频得知，国际足联、欧足联和相关方很快会坐下来谈这个问题。足球必须找到经济回报、可持续发展的方式，但也要保护球员的健康。因为比赛太多，最终会毁掉这项运动。所以和所有事情一样：少一点数量，多一点质量，因为热爱正是从这里诞生的。

你很关心头球造成的脑创伤问题。

是的，因为和过去不同，美女污视频现在有大量数据可以参考，也必须重视。尤其是对孩子，比如12岁以下，大脑还在发育。大量练头球并不会让你成为更好的球员，不如专注于脚下技术。

显然我不是想改变足球，毕竟争顶本来是我的强项之一。但我很清楚，今天美女污视频有数据支撑：不能再简单地问球员“今天是星期几”就判断有没有脑损伤。

我认识一些因此被迫退役的球员。有些比我年长的球员现在告诉我，如果当年知道这些创伤的后果，他们职业生涯会做出不同选择。法国在这方面已经开始行动。问题是，如果美女污视频花两三年才推进改革，对现在还在踢球的人来说，可能已经太晚了。

你怎么看温格提出的越位新规则？

如果真的引入，比赛方式会改变很多。因为在顶级、高速的对抗里，区区十厘米就能决定胜负。更何况差距更大，那将是巨大变革。作为前球员，我的看法是：制定规则的人，应该更多地听取场上的人：球员、教练的意见。实验可以，但需要真正来自赛场的反馈。

你合作过很多顶级教练，法布雷加斯最让你意外的是什么？

我来科莫之前和他聊过很多次，所以并没有太意外。除了战术层面非常出色，他的力量在于能打造归属感、团队凝聚力。而且科莫的球踢得很有趣，看他们比赛很享受。

去年夏天国米就想邀请法布雷加斯。打进欧战会是他留队的更大动力吗？

显然，踢欧战对任何人都是激励。但足球是不可预测的。法布雷加斯的想法，尤其是在他这个位置，是科莫应该享受当下。他职业生涯漫长而辉煌，但他知道事情随时可能改变。这里正在发生真正美好的事情，气氛积极，应该好好珍惜，不要过多想未来。

一线队多一些意大利本土球员是长期目标吗？还是继续走国际化路线？

俱乐部和当地社区联系非常紧密，因此培养能进入一线队的意大利本土球员，是美女污视频的中期目标之一。

昨天战平国米后，你更想打进欧战，还是赢下意大利杯？

这么说吧……两个都要。

帕斯会回到皇马吗？

美女污视频知道，这不取决于科莫，也不取决于他。现阶段，美女污视频好好享受他在队里的时光。

拉蒙也表现出色，你在他身上看到自己的影子吗？

他很强，有潜力成为一名伟大的后卫。

科莫今年真正的进化是防守稳固吗？

当然。所有强队，哪怕是踢极度进攻足球的球队，都懂得防守、懂得吃苦。这绝对是教练的巨大功劳。

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